1. 公認ウオーキング指導員 野村時男さん

まちびと Vol.001公認ウオーキング指導員 野村時男さん

公認ウオーキング指導員 野村時男さん
公認ウオーキング指導員 野村時男さん

プロフィール野村時男さん

伏尾台1丁目在住。81歳。2012年に、地球1周に相当する4万キロを完歩。

地球一周4万キロを徒歩で

公認ウオーキング指導員 野村時男さん

伏尾台1丁目在住の野村時男さん(81歳)のウオーキングのルーツは49歳の時に大阪から京都への33キロを飲まず食わずに歩いたことでした。高齢者でも無理なく続けられ、生活習慣病や認知症予防の効果があると云われているウオーキングの魅力を71歳で再発見し、日本ウオーキング協会に入会されました。2007年元旦から記録を始め、全国の大会に参加して歩いた距離と、個人的に歩いた距離の累計が地球一周(4万キロ)に到達し、2012年に協会から完歩の認定を受けました。
その後もウオーキングを続け、2017年2月末現在で新たに2万7千キロに達しているとのことです。再び4万キロに達する日が楽しみですね。
現在は協会の公認ウオーキング指導員をされています。ウオーミングアップ・ストレッチの実地指導や正しい姿勢と歩き方の基本についてレクチャーを行い、地元の皆さんと歩いて良い汗を流しています。

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